Xixihu – Guolin Qi Gong Gehen am Meer. Heilsame, Gehmeditation und Atemübung
Gehmeditation ist eine gern praktizierte Übung im Rahmen der Übungen zur Lebenspflege und Meditation. Eine besondere Form ist das Xixihu Guolin Qi Gong Gehen, das auch bei uns immer mehr Anhänger gefunden hat. Die Ganzheit von Gehen und Meditation ist eine besondere Kombination, die Ruhe in Bewegung und Wachheit in Ruhe zusammenbringt.
