Kranich Qi Gong

Kraniche

Kraniche

Diese von Dr. Zhao Jin Xiang wiederentdeckte Qi Gong Form des fliegenden Kranichs
erfreut sich bei uns großer Beliebtheit. Die fünfteilige Übungseihe des Kranich Qi Gong bietet auch nach Jahren der Übung entdeckenswerte Feinheiten und Wohltaten.
Zur Übungshilfe habe ich den ersten Teil der fünfteiligen Form als kleine Animation erstellt. Die Wiederholungen sind weggelassen worden, der Ablauf ist also stark verkürzt wiedergegeben.

1. Teil des ersten Abschnittes der Form

Kranich Qi Gong I/1

2. Teil des ersten Abschnittes der Form

Kranich Qi Gong I/2

3. Teil des ersten Abschnittes der Form

Kranich Qi Gong I/3

© www.sink-and-relax.de

Copyright © 2017. Powered by WordPress & Romangie Theme.