Qi Gong Kurszeiten in Hitzacker

Mittwochs

19.00 – 20:30
Kleine Halle bei der Vareniusschule

Qi Gong: Armlockerungsübung am Meer

Armlockerungsübung am Meer

Qi Gong Kurszeiten in Hitzacker 

Wir üben als Form die 18 Bewegungen des Taiji-Qigongs, gehen detailiert auf die Feinheit ein und berücksichtigen die individuellen Belange. Besonderen Wert lege ich auf die sogenannten Basics: Bewegungsgrundlagen, die vor allem im Alltag mehr Beweglichkeit und Komfort, Entspannung und Präsenz fördern.

Ich glaube nach über drei Jahren kann ich als Übungsleiter sagen, daß sich eine schöne Gruppe etabliert hat, die mit viel Teilnahmebereitschaft neben dem vergnüglichen Spaß auch zu intensivem Eingehen auf die Feinheiten der Bewegungen bereit ist.

Der Kurs findet im Rahmen des Angebotes der TSV-Hitzacker statt. Er ist fortlaufend, man kann jederzeit beginnen. Nach einer angemessenen Schnupperzeit muß der Teilnehmer Mitglied in unserem Sport-Verein werden.

Soweit das Wetter es zuläßt, üben wir auch gerne draußen in einer ruhigen Ecke neben dem Sportplatz.

Copyright © 2017. Powered by WordPress & Romangie Theme.